Aprende a meditar

Has oído hablar de los beneficios de la meditación y a veces has pensado en probar pero al final lo vas dejando.

Piensas que meditar no es para ti, probaste una vez y no conseguiste relajarte, oyes hablar muy bien de esta practica pero te ves incapaz.

No consigues tener continuidad y al final lo acabas dejando porque no encuentras el hueco.

Muchas personas se ponen a meditar directamente sin conocer las claves, que van a hacer que integremos la práctica y realmente funciona.

Nadie se pondría a correr 11 Km sin haber calentado y en cambio si lo hacemos con la meditación. Te invito a calentar en este curso y a ir paso a paso, para que descubras que la meditación si es para ti y te ayude a conectar más contigo, con tu paz y a disfrutar mucho más de tu vida.

Si no es agradable y no lo disfrutas, antes o después lo dejarás, en este curso te ayudo a que lo sea y a convertir este hábito en ese momento que tu cuerpo te pide cada día.

Precio de lanzamiento: 40€ (Precio habitual 65€)