Cada mes durante 9 meses recibiréis:
💚 Un vídeo con ejercicios dinámicos basa dos en Bowspring yoga y chi kung para conocer mejor tu cuerpo en las distintas fases del ciclo femenino.
💚Un audio con visualizaciones guiadas que te ayudarán a unir tu mente con tu corazón.
💚Una ficha con recetas de cocina de temporada y consejos saludables para equilibrar tu alimentación.
💚4 fichas correspondientes a cada fase del ciclo invitándote a ponerlas en práctica para reconocer e integrar las fases en ti.
💚Una reunión grupal para poner en común las vivencias del mes, exponer vuestras dudas y poder ayudaros en vuestro proceso.
Al final de este viaje de gestación de 9 meses habrás conseguido:
💫Ser más consciente de los cambios en tu cuerpo a lo largo de todo el ciclo femenino
💫Ser más coherente como mujer con tu pensar y tu sentir
💫Alimentarte de manera más saludable y equilibrada atendiendo a tus necesidades
💫Vivir las diferentes etapas como mujer (menstruación, menopausia, embarazo…) desde la aceptación y la alegría, lejos del dolor y la resignación
Si te apuntas con la modalidad de pago único por 150€ antes del 1/4, además recibirás una sesión individual con cada una de nosotras, lee hasta el final para elegir que técnica de las que hacemos quieres experimentar con cada una.
“Si te sumas al pago único recibirás una sesión individual a elegir entre: bowspring yoga, mindfullness, Bio energética o respiración y relajación profunda”
Lenka Urbisová, Experta en restauración corporal y ciclo femenino
“Con el pago único, recibirás una sesión individual a elegir entre: naturopatía holística, sanación energética o terapia floral. ”
Eva Notario, experta en naturopatía y ciclicidad femenina
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